Hoe gezond zijn je darmen?
Als je gezond(er) wil worden, zorg dan eerst voor je darmen.
Meer energie? Zorg voor je darmen!
Heb je bij deze 3 klachten wel eens aan een darm probleem gedacht?
#1 : Moeheid en gewrichtspijnen
#3 : Allergieën
#3 : Overgewicht
Gezondheid Begint Met Gezonde Darmen
Ook andersom geldt dit: ziekte komt voort uit ongezonde darmen. Wist jij dat vrijwel alle ziekten voortkomen uit darmproblemen?
Soms heel duidelijk; je hebt buikpijn, moeilijke stoelgang, misschien wel obstipatie of diarree?
Maar vaak is het minder voor de hand liggend. Bijvoorbeeld gedragsstoornissen zoals Autisme... zelfs dat lijkt een oorsprong te hebben in de darm.
Bepaalde allergieën hebben een oorsprong in de darm. En ga zo maar door.
Ik heb cliënten in mijn praktijk behandeld voor een darm probleem en als bijwerking melden ze: "ik ben ook van mijn allergie af!"
Hoe houdt je de darm gezond?
Met voeding natuurlijk. Je verteringskanaal is niet voor niks enorm groot ten opzichte van de rest van je lichaam. Wat je daar in gooit bepaald in grote mate hoe jij je later voelt. Gelukkig en gezond, of beroerd.
Heb je een groot darmprobleem dan is dat moeilijk op te lossen met voeding alleen. Doe de Quiz om erachter te komen of je hulp nodig hebt.
Wat weet jij van voeding en het effect op de darmen?
Eet jij gezond genoeg?
En wat vinden je darmen daarvan? Zijn die het met je eens?
De effecten van ongezond eten zoals fastfood
Wist je dat binnen twee weken je darmen zich aanpassen aan je dieet? 'vuilnisbacteriën' groeien op fastfood!
Eiwitrijk voedsel om af te vallen ?
Koolhydraat arm eten kan helpen, maar uitsluitend eiwitrijk voedsel is uiteindelijk funest voor je darmen!
Wie Ben Ik?
“Diegene die jou wél gaat helpen. Omdat ik niet stop voordat ik de oplossing gevonden heb. Orthomoleculair Therapeut met reeds vele "darm probleem" cliënten, die geholpen zijn en mij veel hebben geleerd over gezondheid in de darm doordat we samen deze problemen opgelost hebben ”
Michael
Wat komt er uit die Quiz?
Met deze korte Quiz krijgen we een idee hoe gezond of ongezond je darmen zijn, en of je deze zelfstandig gezond kunt maken of dat mijn hulp noodzakelijk is. Bijvoorbeeld met gratis tips of met een (betaald) consult. Uiteraard bepaal je zelf wat je doet.
Ik geef enkel aanwijzingen.