Gratis calculator

BMI Calculator + Taille-Heup Ratio

Bereken je BMI en taille-heup ratio en ontdek wat deze cijfers werkelijk over je gezondheid zeggen.

Vul je gegevens in

--
BMI
--
Taille-Heup Ratio
<18.5
18.5-25
25-30
30-35
>35
Ondergewicht Normaal Overgewicht Obesitas I Obesitas II+
Belangrijk: BMI is een beperkte maat — het zegt niets over spiermassa, vetverdeling of metabole gezondheid. De taille-heup ratio is een betere indicator voor gezondheidsrisico, omdat het iets zegt over de verdeling van buikvet (visceraal vet).

Wil je persoonlijk advies over gewicht en voeding?

Een orthomoleculair therapeut kijkt verder dan je BMI en beoordeelt je totale metabole gezondheid.

Vind een therapeut →
Disclaimer: Deze calculator is informatief en vervangt geen medisch advies. BMI en WHR zijn indicatoren, geen diagnose. Raadpleeg altijd een arts of therapeut voor persoonlijk advies.